Varför hampolja och linolja inte räcker till (ännu)? Hampaolja, linolja och andra växtbaserade källor till omega-3 innehåller mycket alfa-linolensyra (ALA), men visste du att människokroppen bara har ungefär
- Hem
- |
- Märka: Hälsa
Krillolja vs. fiskolja: Vilken omega-3-olja är bättre?
Många som vill förbättra sitt omega-3-intag förr eller senare stöter på krillolja. Den anses vara ett "alternativ" till fiskolja eftersom den utvinns från små, räkliknande marina djur – krill,